Beschreibung
Möge dir dieses kleine Notizbuch ein täglicher Begleiter sein, in dem du festhältst, was an dem Tag gut, schön und wertvoll für dich war, um zu mehr Zufriedenheit und Glück zu gelangen.
Zu Beginn fällt es dir vielleicht schwer, jeden Tag drei Aspekte zu finden, für die du dankbar sein könntest. Wahrscheinlich kommt dir die warme Dusche oder der Schirm, den du im Regen dabei hattest, zunächst ziemlich banal vor?! Übe sie mehr und mehr wahrzunehmen, – dann entdeckst du die Fülle, die dich jetzt! umgibt. Daraus entwickeln sich Glück, Dankbarkeit und innere Zufriedenheit.
Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Notizbuch.
Von Herzen
Deine Anja Fichtelmann
