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Ich freue mich sehr darauf, dich im Studio begrüßen zu können. Die Yogaklassen in der Gruppe fördern deine eigene Körperwahrnehmung, stärken deine Muskulatur und schenken dir tiefe Entspannung und Ruhe. Neue Gedanken dürfen Raum einnehmen und den Weg in deinen Alltag finden.

Ich empfehle dir, einmal wöchentlich ins Studio zu kommen. Am besten reservierst du dir einen festen Tag in deinem Kalender.

Die größte Wirkung hat die Yogapraxis, wenn du täglich praktizierst. Keine Panik – da reichen schon 15 Minuten. Dafür empfehle ich dir meine Online-Videos für Zuhause. Mit einer monatlichen Investition von 19,– €, hast du unbegrenzten Zugriff auf über 80 Videos von 5 bis 90 Minuten Länge für alle Level; zudem Meditationen und Atemübungen für einen ruhigen und ausgeglichenen Geist.

Hier kannst du dein Video-Abo buchen, das du immer zum Monatsende kündigen kannst. Nach deiner Anmeldung bekommst du das Passwort für den Zugang zugeschickt. Dein Abo läuft automatisch weiter, sofern du nicht mindestens 3 Tage vor Monatsende kündigst.

Ich wünsche dir viel Freude auf der Matte – im Mattenzauber-Studio oder auch Zuhause. Ganz nach dem Motto: Immer zuerst sich selbst aufladen – dann das Handy 😉

Liebe Grüße
Anja