Pranayama Sama Vritti Mai 12, 2022 von admin_xl 12 Minuten | Eine Atemübung für ein ausgeglichenes Nervensystem. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Pranayama Wechselatmung März 31, 2022 von admin_xl 13 Minuten | Die Wechselatmung reinigt, stärkt und harmonisiert das Energiesystem, reduziert Stress und verhilft zu mehr Gelassenheit. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Atmen im Liegen Januar 1, 2021 von admin_xl 8 Minuten | Eine Pranayama-Übung um das Nervensystem zu beruhigen. Geeignet für den Nachmittag und Abend. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Vier-Phasen-Atmung November 27, 2020 von admin_xl 11 Minuten | Beruhigende Atemübung für jeden Tag. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Surya Chandra Pranayama Juli 24, 2020 von admin_xl 18 Minuten | Eine Pranayama-Übung, um das Nervensystem zu beruhigen. Geeignet für den Nachmittag und Abend. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Wechselatmung & Stille April 11, 2020 von admin_xl 10 Minuten | Du beginnst mit 5 Minuten Wechselatmung, um den Geist zu beruhigen. Danach sitzt du 5 Minuten in Stille mit dir selbst. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Atem verlängern April 2, 2020 von admin_xl 13 Minuten | Durch die Konzentration auf den Atem, bereitest du deinen Geist ideal auf die Meditation vor. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.