Restorative – Innehalten Mai 27, 2021 von admin_xl 5 Minuten | Eine einzige Haltung, um dich „bewusst zu entspannen und innezuhalten”. Bleibe 15 bis 20 Minuten lang in der Haltung. To access this post, you must purchase Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass.