Fokus für den Tag Mai 19, 2023 von Anja Fichtelmann 40 Minuten | Eine Praxis die dir Fokus und Ruhe für den Tag schenkt. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Körperseiten lang machen April 24, 2023 von Anja Fichtelmann 50 Minuten | Eine Praxis die dir Länge in den Körperseiten schenkt. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Den Geist zur Ruhe bringen April 6, 2023 von Anja Fichtelmann 56 Minuten | Erdende und beruhigende Praxis für mehr Ruhe im Geist. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Sanfte Morgenpraxis März 15, 2023 von admin_xl 35 Minuten | Ideal um sanft und ruhig in den Tag zu starten. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Yoga-Pause 2 März 15, 2023 von admin_xl 4 Minuten | Einfach mal zwischendurch lockern und strecken. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Yoga-Pause 1 März 15, 2023 von admin_xl 5 Minuten | Einfach mal zwischendurch lockern und strecken. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Zur Ruhe kommen Dezember 12, 2022 von admin_xl 65 Minuten | Deine Sequenz um am Abend zur Ruhe zu kommen. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Deep Relaxation November 24, 2022 von admin_xl 36 Minuten | Eine Praxis, die deine Batterie auflädt und in der du dir erlauben kannst, nichts tun oder erreichen zu müssen. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Abendroutine für einen guten Schlaf Oktober 20, 2022 von admin_xl 26 Minuten | Deine Abendroutine, die einen erholsamen Schlaf fördert. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Kurze Morgenroutine Oktober 6, 2022 von admin_xl 10 Minuten | Deine kurze Morgenroutine, die dich im Tag ankommen lässt. Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.