Um dir das Video anzusehen, kaufe dir bitte Online-Video Jahresabo or Online-Video Monats-Pass oder logge dich mit deinem Benutzernamen und Passwort ein.
Morgenpraxis Wake-up-call
30 Minuten | Diese 30-Minuten Praxis enthält eine kurze Zentrierung, eine Pranayama-Übung, die den Körper und Geist aufweckt, einen Sonnengruß, der den Körper in alle Richtungen bewegt, ein Savasana und zum Abschluss eine 5-Minuten-Meditation.